Domů > Blog

Duševní zdraví

ŽIVOTNÍ ZMĚNY

Jak na změny reagujete Vy?
Jak na změny reaguje Vaše okolí?
Co v životě člověka znamená velká, malá, životní změna?
Nová životní etapa vlastní rodina.
Jak si stát za svým rozhodnutím a nespustit padací most dříve než jsme na to všichni v rodině připraveni?
Pouštějme na svůj ostrov pouze lásku.
Proč se ve vyhrocených situacích začneme obhajovat?
Převezměme zodpovědnost za svůj život, za sebe, svoji rodinu.
JE TO TA NEJJEDNODUŠŠÍ CESTA PRO NÁS?
Samozřejmě, že není. Ale je ta nejautentičtější.

Číst dále...
16/09/2022

JAK PŘESTAT ŽÍT PODLE PROGRAMŮ/ VZORCŮ V MYSLI?

Cítíte, že někdy žijete život jakoby „někoho jiného“? Že se sami sebe ptáte: „Co jsem to udělal/a?“ „Co jsem to tam říkal/a?“ Že někdy jednáte tak, jako by jste to nebyly vy? Dnešní článek by Vám mohl dát odpovědi. Pro někoho z Vás to může být úplně nové, pro někoho až nepochopitelné, pro ty z Vás, kteří pracují s technikami mindfulness, různými energetickými cvičeními, masážemi,… toto zase tak překvapující nebude.

Číst dále...
04/05/2022

PROČ PŘICHÁZÍ NEMOC?

NEMOC KONSTELAČNĚ aneb JAK JSEM JI ZAŽILA JÁ V KONSTELACÍCH I VE SVÉ PRAXI.
Byli jste, nebo právě jste nemocní? Co pro vás znamená nemoc/být nemocen? Jaké myšlenky vám víří hlavou, když je vám zle? Máte bolesti? Proč nemoc přichází? A proč si myslíme MY, že nemoc přichází? Kdo, co vám nemoc způsobuje/způsobila?

Číst dále...
27/01/2022

VZTAH RODIČ – DÍTĚ NEJEN Z KONSTELAČNÍHO POHLEDU

Dokud je to bílé černé, malé, velké, tak se v tom tak nějak vyznáme. Jenže potom přijde na řadu dobré a špatné a tady nastává zmatek, protože tady se ani rodiče většinou neshodnou. Tady ale nastává chaos, protože potom se dítě stává za den několikrát dobrým a několikrát špatným. Dítě najednou zjistí, že jsou v něm dvě poloviny, hodná polovina a ta špatná polovina. A pro kterou polovinu se dítě většinou rozhodne?

Číst dále...
05/12/2021

4 TIPY, JAK OBSTÁT JAKO RODIČ

Klíčem k vnitřní spokojenosti a vyrovnanosti, a to nejen v rodičovství, je mít dobrý vztah k sobě. Znát se, mít se rád. Je jedno, zda použijete označení sebeláska, sebeúcta, sebehodnota, to je ta esence, jak prožít rodičovství vědomě s krásnými okamžiky, ale i s karamboly, které tato role přináší.

Číst dále...
14/07/2021

© 2016 – 2021 Jana Zahradníková – designed with by Tomáš Zahradník