Chcete vypadat lépe?
Chcete se cítit skvěle ve svém těle?
V tomto článku se dozvíte s čím vším souvisí naše postava a co je třeba zohlednit pro její dosažení.
Více tady ↓
Je vašim cílem zhubnout, ale nedaří se vám to?
Zkoušeli jste nepřeberné množství diet, ale ne a ne si výsledky udržet?
Je opravdu dieta to, co potřebujete?
Pojďme se podívat na to, v čem možná děláte chyby a co vám stojí v cestě při redukci hmotnosti.
Jak fungují konstelace?
Jak fungují konstelační náhledy?
To, jak jsou postaveni zástupci do prostoru ukazuje vnitřní obraz člověka, který si konstelace nechává stavět. Nyní se dějí pohyby, které jsou velmi těžko popsatelné, dokud člověk toto nezkusí. Zástupci, kteří jsou v zastupující rolích, kteří se většinou vůbec neznají a neznají ani člověka, který si nechává konstelaci postavit, se začínají cítit, pohybovat a mluvit, jako „originály“. Mohli bysme to pojmenovat jako systémové pole, které vede ty, kteří do něho vstoupí.
Jak na změny reagujete Vy?
Jak na změny reaguje Vaše okolí?
Co v životě člověka znamená velká, malá, životní změna?
Nová životní etapa vlastní rodina.
Jak si stát za svým rozhodnutím a nespustit padací most dříve než jsme na to všichni v rodině připraveni?
Pouštějme na svůj ostrov pouze lásku.
Proč se ve vyhrocených situacích začneme obhajovat?
Převezměme zodpovědnost za svůj život, za sebe, svoji rodinu.
JE TO TA NEJJEDNODUŠŠÍ CESTA PRO NÁS?
Samozřejmě, že není. Ale je ta nejautentičtější.
Cítíte, že někdy žijete život jakoby „někoho jiného“? Že se sami sebe ptáte: „Co jsem to udělal/a?“ „Co jsem to tam říkal/a?“ Že někdy jednáte tak, jako by jste to nebyly vy? Dnešní článek by Vám mohl dát odpovědi. Pro někoho z Vás to může být úplně nové, pro někoho až nepochopitelné, pro ty z Vás, kteří pracují s technikami mindfulness, různými energetickými cvičeními, masážemi,… toto zase tak překvapující nebude.
Věnovat nějaký čas, každému dítěti zvlášť je skvělý nástroj pro harmonii v rodině.
Jak kdy a jak pro koho, ale troufám si tvrdit, že někdy pro každého rodiče.
NEMOC KONSTELAČNĚ aneb JAK JSEM JI ZAŽILA JÁ V KONSTELACÍCH I VE SVÉ PRAXI.
Byli jste, nebo právě jste nemocní? Co pro vás znamená nemoc/být nemocen? Jaké myšlenky vám víří hlavou, když je vám zle? Máte bolesti? Proč nemoc přichází? A proč si myslíme MY, že nemoc přichází? Kdo, co vám nemoc způsobuje/způsobila?
Znáte to? Dítě má plný pokoj věcí a přesto Vám řekne, že se nudí a chodí od ničeho k ničemu… Po nějaké době ho najdete v pokoji, kde není kámen na kameni a začíná dohadování na téma “ukliď si pokoj“.
Nejsem žádný Grinch, který chce všem zničit a zkazit Vánoce, přesto dětem netvrdím, že u nás nosí dárky Ježíšek. Proč?
Dokud je to bílé černé, malé, velké, tak se v tom tak nějak vyznáme. Jenže potom přijde na řadu dobré a špatné a tady nastává zmatek, protože tady se ani rodiče většinou neshodnou. Tady ale nastává chaos, protože potom se dítě stává za den několikrát dobrým a několikrát špatným. Dítě najednou zjistí, že jsou v něm dvě poloviny, hodná polovina a ta špatná polovina. A pro kterou polovinu se dítě většinou rozhodne?
Klíčem k vnitřní spokojenosti a vyrovnanosti, a to nejen v rodičovství, je mít dobrý vztah k sobě. Znát se, mít se rád. Je jedno, zda použijete označení sebeláska, sebeúcta, sebehodnota, to je ta esence, jak prožít rodičovství vědomě s krásnými okamžiky, ale i s karamboly, které tato role přináší.
Mozek totiž můžeme trénovat stejně jako sval. Zátěží pro něj může být docela dobře záměr dělat ZMĚNY – vyhledávat situace, které jsou jiné, nové, a tolik NEPOHODLNÉ. A tak je vlastně možné změnit i naše podvědomé vzorce, které nám brání na cestě k “ÚSPĚCHU”.
© 2016 – 2022 Jana Zahradníková – designed with by Tomáš Zahradník