V roce 2019 jsem se po přestěhování do Skotska dostala do špatného zdravotního stavu, jelikož se mi atopický ekzém rozlezl po celém těle. Tehdy jsem poprvé narazila na články o tom jak čistá a zdravá strava může kůži zahojit, ale po měsíci bezlepkové a bezlaktózové diety jsem viděla pouze zhoršení. Bohužel jsem ale neměla žádného mentora, či rádce, který by mi vysvětlil co se se mnou děje a tak jsem stravu přestala řešit a začala jsem se spoléhat na léky.

Uběhl rok a na podzim 2020 jsem vyhledala pomoc Janičky. Léky sice doposud udržovali můj ekzém pod kontrolou, ale když jsem si chtěla objednat produkt který můj ekzém držel v únosném stádiu, tak jsem zjistila že je v UK dokonce zakázaný, z důvodů možného nebezpečí na zdraví.

Rozhodla jsem se vyhledat pomoc u Janičky, abych tentokrát mohla řešit ekzém s někým kdo si uvědomuje jak komplexní atopický ekzém je. Naše spolupráce začala na bázi řešení “diety”, ale Janička mi nejen pomohla změnit přístup k jídlu, ale taky k celému mému problému. Dřív jsem se dostávala do hrozné paniky. Utápěla jsem se v pocitu a představě jak se mi to zase zhorší a že zase budu vypadat a cítit se jak v 2019. Tehdy jsem skoro nežila, byla jsem pořád doma ani do školy se mi nechtělo chodit, po koupeli jsem hodiny ležela na posteli a svíjela se v bolestech. Ta představa že by se mi tohle mělo dít znovu byla nepředstavitelná a panikařila jsem, z čehož mě Janička dostala a získala jsem důvěru v to, že to zvládnu.

Janička hned od prvního setkání jednala strategicky, jasně a s citem, nastavila mi jídelníček tak abych co nejrychleji vyčistila své tělo. Doporučila mi i suplementaci která byla pro mojí situaci správná. A nejdůležitější pro mě bylo, že mi nabídla pomoc i mimo hodiny konzultace. Věděla jak akutní a vážná moje situace je, tudíž mi byla k dispozici s jakýmikoliv otázkami skrz Whatsapp. Tolik jsem si snad ani nikdy nepsala se svojí mamkou “Jani a můžu kvasnice?, Jani a mám si koupit tohle koko mlíko nebo tamto?, Jani co tohle složení, můžu to jíst?”. Tohle pro mě byla největší a nejdůležitější podpora, že jsem nemusela sama dumat a googlit co jo a co ne, ale Janička mi to jasně odůvodnila a navíc mi předala “smýšlení” a “strategie” jak vybírat potraviny tak abych nepřetížila svoje tělo. Taky mi vysvětlila jaký efekt na ekzém má ženský cyklus a stres.

Po 3 měsících naší spolupráce jsem očistila svoji stravu, převorala můj pohled na svět a pomohla mi s atopickým ekzémem tak, že sice nemám sice kůži jako dětskou prdelku, ale nic mě nesvědí, mám jenom občasné flíčky a stále se to zlepšuje. Momentálně mě ekzém nijak fyzicky nelimituje a 90% času ani nevím že ho mám. Zároveň už nespoléhám na léky, kompletně jsem je mohla vyřadit.