KE STAŽENÍ
Online pomůcky a podklady ke stažení zdarma.
tvůj zápisník návyků
online pomůcka pro trackování návyků
Stanovte si nové zdravé návyky pro rok 2022 a zaznamenávejte si jejich splnění v přehledné online tabulce, která vás díky svojí propracovanosti řádně namotivuje. Tabulku si můžete přizpůsobit dle svých návyků. K použití pouze v Google Docs.
Návod: Po otevření odkazu vytvořte svou vlastní kopii dokumentu a upravte dle libosti.
ZDRAVÝ WORK-FLOW
základní návyky pro zdravý home office
V tomto e-booku najdete základní návyky, které nastartují vaše zdraví a vnitřní prosperitu na autopilota. Naleznete zde
5 tipů, jak podpořit své zdraví.
PŘIPRAVUJEME
zde je výčet e-booků, které pro vás náš tým aktuálně připravuje
- Endometrióza
- Zdravé trávení