Blog

ESTROGENOVÁ DOMINANCE

Estrogen pomáhá ženám zůstat štíhlou, snižuje tvorbu inzulinu, reguluje krevní tlak a hladiny cholesterolu. Je to skvělý hormon a je třeba si ho hýčkat! Jak na to?

Číst dále...

CHOLESTEROL

Kdo udělal z cholesterolu strašáka a proč? Co to vlastně cholesterol je? K čemu našemu tělu slouží? Jaké jsou optimální hladiny cholesterolu a kdy už bychom měli zpozornět?
Co to je metabolická triáda a u koho ji najdeme, kdo by měl být na pozoru?

Číst dále...