LOUČÍME SE 👋💛 Celý příběh CN a informace o ukončení naleznete zde.
roman kunčar
Osobní trenér, Life kouč a výživový poradce
NABÍDKA SLUŽEB ROMANA
ANALÝZA
Máte v hlavě hrubou představu toho, čeho byste rádi dosáhli, ale nevíte jak to správně uchopit a zkombinovat s ostatními součástmi života? Vrtá Vám hlavou, jaký typ fyzické aktivity je pro Vás ten pravý? Nebo se věnujete silovému tréninku a rádi byste se přesvědčili, že děláte maximum a to bezpečným způsobem? Během naší společné analýzy, bude prostor probrat ty největší otázky a nastínit k nim adekvátní řešení.
Co ještě můžete čekat?
- Vyhodnocení vstupního dotazníku + konzultace jeho klíčových částí
- Konzultace vašich cílů, nebo asistence s jejich nastavením
- Analýza techniky provedení cviků (zejména u pokročilých)
- Návrh na vhodnou formu spolupráce
1 500 Kč
ONLINE COACHING
Ne každý potřebuje trenéra, který za ním bude pravidelně stát v posilovně. Možná potřebujete trenéra, který za vámi bude prostě stát. Bude pro vás průvodcem, mentorem a učitelem.
Pokud už nejste úplný začátečník, u kterého je pravidelný osobní dohled nutností, bude online coaching pro vás ta příjemnější a hlavně efektivnější volba. Společnou cestu za vysněnými výsledky našich klientů dláždíme erudovanými postupy založenými na vědě a dlouholetých zkušenostech, osobním a lidským přístupem a jasným plánem. Plánem, který zapadá do vašeho životního stylu a umožní vám přizpůsobit se čemukoliv, co vám přijde do cesty.
Co můžete očekávat?
- Spolehlivost vašeho trenéra, vedení, aktuální informace ze světa fitness a inspiraci
- Pravidelnou a osobní komunikaci skrze video, audio, nebo email
- Tvorbu tréninkových plánů a výživových strategí v propracovaných personalizovancýh systémech
- Úpravy veškerých plánů a strategií na základě cílů, aktuální situace a výsledků
- Hloubková analýza techniky cvičení skrze video
měsíční spolupráce 2 500—3 750 Kč (dle typu a intenzity spolupráce)