Chcete vypadat lépe?
Chcete se cítit skvěle ve svém těle?
V tomto článku se dozvíte s čím vším souvisí naše postava a co je třeba zohlednit pro její dosažení.
Více tady ↓
Je vašim cílem zhubnout, ale nedaří se vám to?
Zkoušeli jste nepřeberné množství diet, ale ne a ne si výsledky udržet?
Je opravdu dieta to, co potřebujete?
Pojďme se podívat na to, v čem možná děláte chyby a co vám stojí v cestě při redukci hmotnosti.
Jak fungují konstelace?
Jak fungují konstelační náhledy?
To, jak jsou postaveni zástupci do prostoru ukazuje vnitřní obraz člověka, který si konstelace nechává stavět….
Jak na změny reagujete Vy?
Jak na změny reaguje Vaše okolí?
Co v životě člověka znamená velká, malá, životní změna?
Nová životní etapa vlastní rodina.
Jak si stát za svým rozhodnutím a nespustit padací most dříve než jsme na to všichni v rodině připraveni?
Pouštějme na svůj ostrov pouze lásku.
Proč se ve vyhrocených situacích začneme obhajovat?
Převezměme zodpovědnost za svůj život, za sebe, svoji rodinu.
JE TO TA NEJJEDNODUŠŠÍ CESTA PRO NÁS?
Samozřejmě, že není. Ale je ta nejautentičtější.
Poruchy funkce štítné žlázy se nepodepisují “pouze” na produkci samotných hormonů štítné žlázy, ale interferují také S METABOLISMEM POHLAVNÍCH HORMONŮ, protože ve světe hormonů funguje vše jako symfonický orchestr a rozladí-li se jeden hormon, má to vliv na celý orchestr.
Estrogen pomáhá ženám zůstat štíhlou, snižuje tvorbu inzulinu, reguluje krevní tlak a hladiny cholesterolu. Je to skvělý hormon a je třeba si ho hýčkat! Jak na to?
Velmi mírná úroveň PMS je fyziologickou součástí cyklu, ale daleko častěji ženy trpí na víc než mírnou úroveň, která je často také prvním z projevů narušené hormonální rovnováhy. Rozhodně to PŘÍRODA NEZAŘÍDILA TAK, ŽE BUDEME KAŽDÝ MĚSÍC NĚKDE V TICHOSTI TRPĚT.
Možná Vám je tahle větička hodně povědomá. Možná jste taky právě v situaci, že máte pocit, že se SNAŽÍTE ze všech svých sil, dělat přesně to, co by se “mělo”, abyste zhubli a ono to prostě nějak nejde? A možná je to ke všemu dokonce JEŠTĚ HORŠÍ, než kdybyste se vůbec nesnažili? Mám pravdu? 🙂
Pokud ano, pak jsou tyto řádky přesně pro Vás.
Skúšali ste už párkrát schudnúť, ale výsledky aké ste očakávali sa nedostavili prípadne sa stratené kilá po krátkej dobe vrátili ? V dnešnom článku sa s vami podelím o pár tipov ako svojich želaných a najmä udržateľných výsledkov dosiahnuť !
V novom článku sa spoločne pozrieme na to ako zdravé trávenie posilňovať a ako nepríjemným tráviacim problémom predchádzať. Hoc každý tráviaci problém je trochu špecifický a konkrétne kroky i režimové opatrenia sa budú do istej miery líšiť, niektoré spojitosti sa tam predsa len nájdu. Poďme sa teda na ne spoločne pozrieť a vybudovať si pevné návyky nie len pre dobré trávenie pekne od základu !
Mozek totiž můžeme trénovat stejně jako sval. Zátěží pro něj může být docela dobře záměr dělat ZMĚNY – vyhledávat situace, které jsou jiné, nové, a tolik NEPOHODLNÉ. A tak je vlastně možné změnit i naše podvědomé vzorce, které nám brání na cestě k “ÚSPĚCHU”.
V tomto článku se s Vámi podělím o teoreticko-praktické informace na téma nadýmání, možné příčiny a jak a kdy nadýmání začít řešit. OBSAH DEFINICE NADÝMÁNÍ
V dnešním článku si povíme o tom, jaké ingredience můžete najít v potravinách primárně určených dětem, a jak mohou tyto látky ovlivňovat zdraví. Povím vám svůj osobní
Vítám vás v novém roce 2021 a upřímně věřím, že tento rok bude krásný a úspěšný. Začátkem nového roku rádi uzavíráme staré kapitoly, a píšeme si
Vánoce jsou za dveřmi a vám došlo, že ještě nemáte nic nakoupeno? Možná vám jen chybí inspirace anebo zrovna nestíháte, v pořádku, jsme jen lidé
V dnešním článku si povíme ve stručnosti o tom, zda-li jsou vlastně mléčné výrobky či mléko součástí zdravého jídelníčku a případně, kdo by se měl
Na první pohled se může zdát, že s přicházejícím podzimem se loučíme nejen s letním sluncem, ale také mnoha vitaminy, které s sebou letní úroda přinesla v podobě pestré
Za posledních několik desítek let jsme se velmi odklonili od toho, co nám krajina okolo nás přirozeně nabízí. Zapomněli jsme na naše sezónní tuzemské potraviny, a
Osnova V tomto článku se budeme bavit na téma zdraví chodidla v naprostých základech. Tento článek neslouží jako náhrada lékařského vyšetření či náhrada konzultace fyzioterapeuta,
Dnes Vám představíme našeho oblíbeného „člena“ domácnosti a tím je Wugi kefír. V článku se dozvíte: 1) Co to je wugi kefír? 2) Proče je dobré
© 2016 – 2022 Jana Zahradníková – designed with by Tomáš Zahradník